母乳喂养是人类最原始的喂养方法，也是最科学、最有效的喂养方法。
母乳喂养，最初三天非常重要。好的开始是成功的一半，进行母乳喂养的第一步就是开奶。如果开奶这步没做好，宝宝可能会拒绝母乳，妈妈也会因奶水不足或发生奶涨，而使母乳喂养中途受阻，严重的还会发生急性乳腺炎。所以，正确的开奶是成功实施母乳喂养的关键。妈妈要坚信，乳汁无关乳房的形状和大小，只要开奶及喂哺方法合理，每个妈妈都会有足够的乳汁来喂养宝宝，给他们提供最天然最安全、也是营养最丰富的食物。母乳喂养可能比用配方奶喂宝宝更麻烦，更辛苦，但母乳喂养时，宝宝吮吸妈妈乳房的奇妙感觉是配方奶喂养绝不能体会的。开奶要在产后三十分钟开始，做到早接触、早吸吮、早开奶是保证有足够乳汁的关键。
在哺乳期间，喂哺姿势也相当重要。若不当，宝宝会不容易吸住妈妈的乳房，妈妈的乳头很容易破损、受伤。这都不利于顺利开奶。母亲喂哺婴儿时体位要舒适，肌肉放松，可采取坐位或侧卧位，取坐位时座椅不宜过高。母亲抱着孩子贴近自己，若是新生儿，母亲不能只托他的头部还应托着他的臀部。婴儿吃奶时要将乳头及大部分乳晕含到口中，如果只含乳头，易发生乳头皲裂。如果母亲喂奶时感到乳头痛，要及时纠正婴儿的含接姿势。4-6个月内婴儿要坚持纯母乳喂养，也就是说不给孩子添加母乳外的任何食品及饮料。婴儿刚刚出生时是母乳喂养成功的关键期，也是婴儿最佳的学习吃奶的时期。这时婴儿频繁的吸吮母亲的乳头，母亲的体内才能产生泌乳素，泌乳素通过血液循环到达乳房，乳房产生大量乳汁。如果这时给婴儿加糖水或奶粉，减少了对乳房的刺激，就会影响母亲下奶。
此外，家庭的鼓励和支持是母乳喂养的保证。家人要多关心产妇，保证产妇有良好的心情、充分的休息睡眠和充足的营养。产妇要保持精神愉快，相信自己有能力有充足的乳汁喂养宝宝。尤其是剖腹产妇在六小时内不能自理的情况下，便需要家属的帮助来实施早吸吮工作。绝对禁止用其他喂养方式来代替母乳喂养。产生“没下奶就不要让宝宝白费力气”的错误观点。疼爱宝宝是为人母的天性，往往不舍得看着宝宝饿了不给他奶吃。自己还没有下奶，怎么办呢？就喂奶粉吧！于是宝宝在最初几天里舒舒服服地喝奶粉，等妈妈下了奶宝宝就再也不肯接受妈妈的乳头了。因为他已经造成乳头错觉。所以一定要做到早吸吮才能激发泌奶。
这就是如何实施母乳喂养的关键。其实母乳的优点对宝宝的好处不胜枚举，身为人母应该遵循准确的方式让宝宝健康成长！所以我们必须得提倡母乳喂养！
